Опубликовано: 09.09.2024

Де знайти допомогу

Зробивши перший крок і визнавши власну безсилість у зміні поведінки наркомана чи алкоголіка, важливо не зупинятися на цьому, а зробити наступний крок — звернутися за допомогою.

Коли ви робите цей крок, починається спілкування з фахівцями: ви звертаєтеся до тих, хто відповідає на телефони довіри, говорите з лікарями, психологами або іншими спеціалістами, щоб отримати консультації.

Для багатьох людей цей крок може бути важким через відчуття зради близьких. Часто наркоман або алкоголік підтримує це переконання, звинувачуючи вас у марнованні часу чи в тому, що ви не маєте права обговорювати їхні проблеми з іншими. Не піддавайтеся таким обвинуваченням! Ви маєте повне право звернутися за допомогою, оскільки вирішення проблеми залежить саме від вас. Ба більше, це ваш обов’язок, якщо ви дійсно хочете допомогти своєму близькому.

Куди звертатися?

Міннесотська модель лікування наркоманії та алкоголізму

Одним із найефективніших методів лікування є Міннесотська модель, створена в США в 1940-х роках. На відміну від самодопоміжних груп, ця модель поєднує духовні принципи роботи з сучасними досягненнями психології, психіатрії та соціології.

Завдяки цій моделі США вдалося значно знизити рівень алкоголізму і наркоманії. Її основою є такі принципи:

1. Залежність як хронічне захворювання
   Алкоголізм і наркоманія є хронічними, невиліковними захворюваннями з духовною основою, що виникають не з вини хворого.
2. Єдина природа залежностей
   Хімічна залежність є однією з багатьох форм духовних дефектів і має ту саму природу, що й інші види залежностей.
3. Відмова від самовілля
   Хоча залежність не можна вилікувати, можливо досягти стабільного одужання за умови відмови від самовільних рішень.
4. Безмедикаментозне лікування
   Лікування за цією моделлю зазвичай проводиться без використання медикаментів.
5. Терапевтична спільнота
   Лікувальні центри працюють на засадах співпраці пацієнтів і персоналу, де важливим є відкритість та дотримання конфіденційності.
6. Особиста відповідальність
   Відповідальність за одужання лежить на самому пацієнті.
7. Приклад для наслідування
   Співробітники програми повинні слугувати прикладом для пацієнтів, а їхні взаємини — моделлю для побудови стосунків пацієнтів із навколишніми.
8. Залучення родини
   Лікувальний процес заохочує участь родини пацієнта, а іноді і його друзів або колег.
9. Комплексність підходу
   Модель включає комплекс заходів: профілактику, контактні центри, консультації, стаціонарні програми та соціальну допомогу.

Лікування за Міннесотською моделлю

Спочатку модель була стаціонарною програмою, де пацієнти перебували в центрі 28 днів. Згодом з’явилися інші форми: програми тривалого перебування (до 60 днів), денні стаціонари, амбулаторні програми та реабілітаційні центри.

Усі ці програми базуються на концепції терапевтичної спільноти, де немає традиційного протиставлення лікаря та пацієнта. Основну роль відіграють фахівці — психіатри, психологи, консультанти з хімічної залежності, більшість із яких самі подолали залежність завдяки “Програмі 12 Кроків”. Їхній досвід допомагає іншим пройти шлях до одужання.

Міннесотська модель в Україні

В останні роки Міннесотська модель почала впроваджуватися і в Україні. У Києві та інших містах з’явилися програми та центри, що працюють за цією моделлю. Хоча не всі з них діють на належному рівні, їхня поява є важливим кроком у боротьбі з залежностями.