Опубликовано: 26.06.2024

Як визначити алкоголіка: основні ознаки та фази алкогольної залежності

Алкоголізм є одним із найпоширеніших захворювань у сучасному суспільстві. Ця залежність не робить відмінностей між статтю, віком або життєвими умовами людини. Ті, хто страждають від алкогольної залежності, відчувають зниження якості власного життя та негативно впливають на життя оточуючих.

Вступ до поняття алкогольної залежності

Алкоголізм визначається як серйозне захворювання, що характеризується як фізичною, так і психологічною залежністю від алкогольних напоїв. Люди, які страждають на алкоголізм, відчувають некероване бажання вживати алкоголь, незважаючи на очевидні негативні наслідки. З плином часу потреба в алкоголі посилюється, і дози збільшуються.

У житті молоді часто виникають моменти, коли перші експерименти з алкоголем для розваги призводять до потреби у вживанні більш міцних напоїв і у більших кількостях. Починає здаватися, що такий стан приємний, і вони не усвідомлюють, що алкоголь починає домінувати в їхньому житті, впливаючи на поведінку та сприйняття.

З часом стресові ситуації провокують людину на вживання все більших доз алкоголю, що є ознакою початку захворювання. Якщо на цьому етапі людина не звертається по професійну допомогу, вважаючи, що здатна впоратися сама, то наступний етап, коли алкоголь повністю бере гору, може бути вкрай важким для подолання.

Алкоголіки часто не визнають своє захворювання і намагаються впоратися із залежністю самостійно, що майже неможливо без визнання проблеми, сильної волі та бажання позбутися залежності.

Як розпізнати наявність залежності?

Що таке алкогольна залежність? Багато хто не може відмовитися від алкоголю, оскільки неправильно розуміє цей термін. Поширені помилки включають:

• Уявлення, що залежність можлива тільки в алкоголіків;
• Думка, що алкоголік – це людина з аморальним способом життя, яка щодня вживає міцні напої і може проводити час у неадекватному стані;
• Впевненість у тому, що якщо людина не відповідає цьому образу, то вона не страждає від алкогольної залежності.

Однак стереотипний образ алкоголіка, що показує тільки останню стадію захворювання і деградацію особистості, – не єдиний можливий. Багато успішних і активних людей, які працюють у престижних компаніях і ведуть насичений спосіб життя, також можуть страждати від алкогольної залежності. При цьому важливість має не вартість або вид вживаного алкоголю, а втрата контролю над його вживанням.

Також частота вживання алкоголю не є визначальним фактором залежності. Не має значення, чи п’є людина щодня, чи тільки у вихідні, раз на тиждень або раз на місяць, з ким і з якого приводу вживає алкоголь. Основна ознака алкогольної залежності – це неможливість контролювати споживання алкоголю.

Визнання наявності проблеми – це вже половина шляху до її вирішення, адже людина, яка заперечує свою залежність, не зможе почати процес позбавлення від неї.

Ключові симптоми хвороби

Основні ознаки алкогольної залежності включають таке:

Ознака 1. Втрата контролю над вживанням алкоголю:

• людина вживає все більше алкоголю;
• все частіше досягає стану сильного сп’яніння;
• продовжує пити, поки є можливість вживати алкоголь.

Важливим є не частота вживання, а здатність зупинитися після першої склянки. Якщо людина планувала випити мало, але не змогла стриматися і випила більше, це вказує на наявність залежності.

Ознака 2. Постійний пригнічений настрій у тверезому стані:

• людина постійно незадоволена, пригнічена і роздратована без доступу до алкоголю;
• ці стани часто пов’язані з абстиненцією, що викликає фізичний дискомфорт за відсутності алкоголю.

Ознака 3. Різке поліпшення настрою за можливості випити:

• при доступі до алкоголю настрій людини миттєво покращується, вона стає бадьорою і веселою, що свідчить про довгоочікувану можливість задовольнити свій потяг.

Ознака 4. Заперечення наявності алкогольної залежності:

• людина не визнає, що страждає на алкоголізм, шукає виправдання своїй поведінці та стає агресивною, коли її намагаються переконати в залежності.
• Ознака 5. Використання будь-якого приводу для вживання алкоголю:
• людина використовує будь-яку нагоду, щоб випити, чи то зустріч із друзями, чи то вихідні, чи то свята, що вказує на постійне прагнення зняти внутрішню напругу, спричинену залежністю.

Ці ознаки вказують на розвиток алкогольної залежності, яка поступово перетворює життя людини на цикл вживання, відновлення та повторного вживання алкоголю.

Фази розвитку алкогольної залежності

Спочатку, коли людина вперше вживає алкоголь, її організм може реагувати негативно, аж до блювоти. Однак із часом тіло адаптується до регулярного вживання спиртного, і дози починають збільшуватися, розвивається толерантність до алкоголю, що призводить до прогресуючого захворювання, яке розвивається в три етапи.

Перший етап характеризується збільшенням привабливості алкоголю для людини, яка ще не вміє контролювати своє споживання. З’являється неприборкана тяга до алкоголю, що часто призводить до необдуманих вчинків і втрати контролю над ситуацією. На цьому етапі людина ще почувається фізично нормально і не бачить необхідності припиняти пити. Цей період може тривати багато років, але в кінцевому підсумку переходить у наступну стадію.

Другий етап настає, коли до вже наявних ознак додається абстинентний синдром. Пацієнт все ще здатний переносити наслідки вживання алкоголю, але вже починає пити раніше, іноді навіть в обідній час. Інтервали між прийомами алкоголю скорочуються, і вживання спиртного зранку свідчить про початок запійного періоду. Алкоголь стає центральним елементом життя, витісняючи все інше. Деякі люди п’ють безперервно, інші роблять перерви, але їхній фізичний стан погіршується, і вони намагаються позбутися шкідливої звички.

Третій етап супроводжується важким абстинентним синдромом, запоями, захворюваннями печінки, порушеннями пам’яті та алкогольними психозами. Людина на цьому етапі вже вкрай деградована, втративши роботу, сім’ю та роки життя. Цікаво, що саме на цьому етапі деякі люди знаходять у собі сили припинити пити, часто вже в зрілому віці, коли багато чого вже втрачено.